MetroWalker 2015 Autumn
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イラスト/芝崎曜子漢字で書かれた「季節に関する言葉」(必ずしも季語とはかぎりません)①~⑧の読みを、下の枠に記入してください。枠内の数字(1~8)に 入る仮名を順に拾い出すと、「東京メトロのある二つの駅名」になります。さて、その駅の名は何と何でしょう?残菊①小萩②秋薊③茸飯④栗羊羹⑥秋海棠⑦鱲子⑧⑤案山子15263748と答※答えと解説はP.24にあります。ヒント脳をしっかりと使うこと、すなわち「脳活」。ボケ防止にも効果的なクイズと体操にトライ!小萩秋薊茸飯案山子栗羊羹秋海棠鱲子丸ノ内線荻窪駅の「荻」ではありません。咲く季節によって夏薊と秋薊に分けられます。葉にはトゲが。「茸」は「木の子ども」です。一本足で立っています。甘~い和菓子です。ベゴニアの仲間。主にピンクのかわいい花を咲かせます。ボラやサワラの卵巣の塩漬け。酒の珍味として有名です。それぞれの指をまっすぐに伸ばし、親指とその他の指が90度になるようにします。1親指と人さし指の腹を合わせるようにタッチします。2人さし指と同様に、中指、薬指、小指と順番にタッチします。小指までいったら、薬指、中指とタッチして人さし指まで戻ります。3脳のあちこちを刺激し、神経細胞を増やす手指の体操は、脳の老化防止に効果大。1日10分でも、毎日こまめに行うのがポイントです。今回は指をつけ根から折り曲げる「指を折る体操」。監修: 順天堂大学大学院 医学研究科  加齢制御医学講座 教授  白澤卓二先生鍛脳ポイント折り曲げる指と親指の腹をぴったりと合わせましょう。ゆっくりでも正確に指を合わせることで、脳に与える効果もより高まります。老化に伴い失われてしまった脳の神経細胞を、手指体操を通して新しく生成させましょう。かんたん手指体操枠内の同じ番号、アルファベットには同じ文字が入りますA12365448BBC7448AC④③②⑥①⑧⑤⑦19

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