MetroWalker 2017 Spring 春号
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イラスト/芝崎曜子漢字で書かれた「季節に関する言葉」(必ずしも季語とはかぎりません)①~⑧の読みを、下の枠に記入してください。枠内の数字(1~10)に入る仮名を順に拾い出すと、「東京メトロのある2つの駅名」になります。さて、その駅の名は何と何でしょう?脳をしっかりと使うこと、すなわち「脳活」。老化防止にも効果的なクイズと体操にトライ!揚羽蝶①甘茶蔓茶②大浅蜊③鶯餅④駘蕩⑥紫雲英⑦灯台躑躅⑧⑤金鳳花脳のあちこちを刺激し、神経細胞を増やす手指の体操は、脳の老化防止に効果大。1日10分でも、毎日こまめに行うのがポイントです。今回は、指から指へ輪ゴムを移動させる作業。監修:日本ファンクショナルダイエット協会 理事長  白澤卓二先生親指に輪ゴムをかけ、指の動きだけで、人さし指から小指へと順番に輪ゴムを移動させます。小指まで輪ゴムがいったら、今度は親指まで戻します。354鍛脳ポイント輪ゴムを落とさないように、どの指をどうやって動かすかなど、考えながら行うこの過程が脳にとっては非常に大切。1回目で上手くできなくても、諦めずに挑戦しましょう。チャレンジ精神は、より脳への刺激を高めます。かんたん手指体操輪ゴムの移動編12ヒント鶯餅金鳳花駘蕩紫雲英灯台躑躅色と形がホーホケキョと鳴く鳥のようだから。小さくて黄色い五弁の花。「花」の読みは「げ」。ヘビイチゴの花やキジムシロと似ています。のんびりのどかな様子。読みは台東(区)と同じ。蓮華草ともいいます。答えは3文字で。「灯台」の読みが変化してこの名前に。躑躅といってもサツキのような花ではなく、壺形の白い小花をたくさん咲かせます。枠内の同じ番号、アルファベットには同じ文字が入りますと答48910567123※答えと解説は最終ページにあります。AABBCC7744109921388④③②⑧⑥①⑤⑦666519

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